高中综合实践活动课题大全_高中综合实践活动课题大全图片

2024-04-23 13:19:05

很高兴能够参与这个高中综合实践活动课题大全问题集合的解答工作。我将根据自己的知识和经验，为每个问题提供准确而有用的回答，并尽量满足大家的需求。

1.高中生的研究性课题有哪些？

2.高中生综合实践活动内容

3.高中综合实践探究课题

4.高中综合实践活动可选什么课题

5.综合实践活动有哪些？

6.高中生社会实践活动报告（400—500字)

高中综合实践活动课题大全_高中综合实践活动课题大全图片

高中生的研究性课题有哪些？

适合高中生做的研究性课题有这些：

1、水污染的调研。

2、手机的危害调研。

3、高中食堂满意度的研究。

4、高中生体育锻炼的研究。

5、高中生幸福指数的研究。

科研课题的基本类型

1、应用性研究课题

这类课题重点研究如何把教育科学的基础理论知识转化为教育技能、教育方法和手段，使教育科学知识同实际教育教学衔接起来，达到某种预定的实际目标。

2、经验研究性课题

课题特点：在教育实践中进行的教育科研；具有预先提出的、十分明确的科研目的，工作目的与科研目的一致；有意识地运用教育科研的有关方法；依据科研思路，有计划、有步骤地进行；采用一定的方法，有意识、有目的地搜集资料，搜集的资料全面、完整等等。

高中生综合实践活动内容

#策划# 导语为了保障事情或工作顺利、圆满进行，时常需要预先制定方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。以下是整理的综合实践活动方案，欢迎阅读！

1.综合实践活动方案

一、教材分析

　综合实践活动课程的评价，要反映学生在活动过程中各方面的个性表现。不但要关心学生学会了哪些知识、掌握了哪些技能，更要关心学生情感、态度、价值观的发展和变化，关心学生合作与交往能力的提高，关心学生社会化的发展。评价的内容应该包括学生在活动中的行为、情感反应、参与程度、合作程度等。要引导学生对自己在综合实践活动中的各种表现进行“自我反思评价”，充分挖掘和发展学生的自我评价能力，关注每个学生在已有水平上发展和个性化表现，及时给予肯定和鼓励，使他们获得学习成功的乐趣

　二、学生分析

　高年级学生已具备了一定的实践能力，但对综合实践活动课程却并不了解，因此要逐步培养学生一些探究问题的方法，提高学生的问题意识，能够从生活和学习中挖掘自己感兴趣的活动主题，能够试着和同学展开小组合作学习，在有效的活动中不断提高学生的实践与创新的潜能。

　五年级综合实践活动课程要培养学生对生活、学习的积极态度，使他们具备一定的交往合作能力、观察分析能力、动手操作能力；要让他们初步掌握参与社会实践的方法，信息资料的搜集、分析和处理问题的方法以及研究探索的方法；使学生形成合作、分享、积极进取等良好的个性品质，成为创新生活的小主人。

　三、教学目标

　1、通过调查讨论，开展主题活动，理解学习行为的含义，了解良好的学习行为对提高自己的学习效率的重要性，从而指导自己养成良好的学习习惯，不断提高自己的学习成绩。

　2、通过调查、访问，查阅资料，实践操作，了解饮食与健康的重要性。在活动中，让学生更多的发展能力。

　3、通过调查我们身边的电和交通工具，让我们用实践行动为保护环境做贡献。

　4、通过调查、采访，使学生初步了解到人与家庭、社会的关系，引发学生的思考，从而增强学生主动学习的兴趣。

　5、通过制作水果拼盘、了解茶文化，提高学生的艺术欣赏水平。

　四、具体措施

　1、教师认真钻研教材，精心设计活动过程，对整个活动操作做到心中有数。

　2、努力创设活动情境，引导学生在活动时有所创造，有所收获。

　3、利用现代化媒体，提高学生对课堂教学的兴趣。

　4、善于组织小组活动，让每个学生有展示自己的机会，有互助共同提高的机会。

2.综合实践活动方案

一、活动背景：

　首先《美术课程标准》中提出了“综合探索”学习领域，它是引导学生主动探索、研究、创造以及综合解决问题的美术学习领域。要求同学们能够在实践中获取亲身感受和直接经验，让大家在综合实践中体验创造，在实践中学会学习。而且对于高中美术学生来说，他们知识面广、兴趣广泛，需要更广阔的空间去创作作品。而风景写生这种特殊的学习形式，不仅对于学生品德和知识体系的形成的具有影响，而且对于学生意志品质、对学生人格的形成、良好卫生习惯的养成，以及对学生知识认知都具有一定的影响。

　其次我市地处沿海开放地带，全市有风景区14个，风景点116处，名山（花果山）、名海（黄海）、名水（东海温泉）、名竹（金镶玉竹）、名石（水晶）等构成独特的城市风貌和旅游景观，造就了山、海、岛、港相得益彰，水秀山明浑然一体的宜人风光。美丽的自然风景和人文风景十分适合开展风景写生活动。

　二、活动目的：

　1、充分利用地方教育资源，开发校本课程，使学生热爱家乡，热爱大自然，激发学生的艺术审美情趣，丰富课余文化生活。

　2、充分体现素质教育理念，使学生在实践中应用已有的知识技能，去发现问题、分析问题、解决问题，培养学生自主、合作、探究的学习习惯，提高绘画技能。

　3、体现课改理念，把课堂引向户外，让学生走出校园，通过观察、讨论、写生、展览等多种形式的活动使同学们的艺术才华得到展示，个性得到充分的张扬，兴趣得到极大的满足，从而激发了学习的欲望，为学生终身学习打下基础。

　4、让师生在活动中相互交流学习、共进，树立了团队协作互助意识，使他们拥有更多的集体安全感，拥有一个良好健康的心态，从而形成完善的人格！

　三、活动形式：

　外出写生要求同学们有很好的纪律组织性，一切确保在安全的基础上进行，所以针对的都是高中美术班的同学们，因为他们具有一定的安全意识和风景作画能力。写生活动的组织形式大体可以分为两种：小组活动和集体活动。小组活动对于实践活动的课程来说是最重要和采用最多的形式，学生可以自愿或随机分组，一般由5—8人组成活动小组，学生自己推选组长，而集体活动主要指以班集体，年级为活动单位，但不论以何种方式活动都需要跟有一定专长的指导教师。

　由于写生活动大都在户外进行，所以要求的课时安排应是弹性课时制，根据天气情况和教学进度做灵活安排，还可以根据需要将综合实践活动时间与某学科打通使用等等。

　四、活动组织：

　1、安全保障小队：学校分管领导、政教处相关老师

　2、教师指导小队：美术教师、各班班主任

　3、外事联系小队：总务处相关老师（主要联系车辆、就餐等问题）

　五、活动过程：

　1、开展写生方法的教学热身运动；

　2、校外写生安全教育；

　3、学生添置写生工具；

　4、美术教师前往风景区考察；

　5、带领学生前往风景区写生；

　6、教师实地示范和辅导教学；

　7、组织学生感受并修改画面，完成写生创作；

　8、收集写生作品，选取优秀作品公开展出。

　六、活动建议：

　综合实践活动课程是面向学生生活而设计的一门经验性、实践性的课程。可以说是学生的实践、学生的活动，所以在实施此类活动中关键在于要认真做好以下五点：

　1、整体性：学生是自然和社会的一分子，所以写生地点一定要利用地方资源优势安排在有一定价值的“大自然”中，让学生身临其境、融入其中。

　2、实践性：以“观察、实验、探究、合作”为主要活动方式。

　3、开放性：以走出去为主，让学生“得课堂之不能得、学课堂之不能学”。

　4、生成性：让学生在实践中学习新的知识和本领。

　5、自主性：充分发挥学生的主体作用，引导学生在实践中自主解决问题。

3.综合实践活动方案

一、活动目标：

　1、通过了解鞭炮对地球的污染和人类的危害，培养学生形成禁放鞭炮的自觉和行为，并逐步提高环保意识。

　2、让学生人人动手、动脑参与设计制作环保鞭炮，并鼓励他们大胆提出自己的新方法、新思路，激发他们探究和创新的欲望。

　3、学会利用多种手段、多种途径来获取信息，培养学生收集和处理信息的能力。

　4、通过小组活动和其它交流活动，培养学生合作、交流、分享的态度与能力。

　二、活动准备：

　调查研究活动、制作新型环保鞭炮的材料

　三、活动过程：

　1、同学们，我们以前燃放的鞭炮有哪些优缺点？让我们以小组为单位开展调查与交流吧。

　星期二的综合实践活动课上，学生就鞭炮畅所欲言。呀，他们懂得可真不少呀：

　A、鞭炮为中国特产，亦称“爆仗”、“炮仗”、“爆竹”。其起源很早，至今已有几千年的历史。远古时代民间把春节俗称过年。源于旧时人们以放爆竹赶走怪物＂年＂的传说。后来渐渐成为一种习俗。在新的一年到来之际为，家家户户都要燃放爆竹，以哔哔叭叭的爆竹声除旧迎新。随后鞭炮就逐步演变成点缀年节热闹气氛的不可或缺的一件物品了，可以说在鞭炮声中节日的气氛更浓了，人们更欢乐了。

　B、放鞭炮的原始形式是火烧竹节，由于利用火烧竹节不容易产生较大的爆炸声，且不容易操作。当我国四大发明之一＂火药＂产生以后，便迅速应用到制作鞭炮上，产生了以火药为主要成分的鞭炮。在鞭炮的生产、贮运和燃放过程中，经常会产生许多危险，如爆炸和火灾等，还造成人身伤亡，经济损失，大量燃放普通鞭炮浓烟滚滚，造成了严重的空气污染，那＂噼啪、砰＂的巨响更是吓死人，应当说，这是种严重的嗓音污染。

　噼里啪啦的鞭炮声给人们带来浓浓年味的同时，也给一些家庭带来痛苦，被鞭炮炸伤炸残的患者成为春节期间各大医院就诊的＂主流＂。

　调查活动结束时，鞭炮的危害性已经深深地震撼了每一个学生的心。他们最后的一致看法是：以后我们可不能再放普通鞭炮了，还是多设计和推广环保鞭炮才是明智的选择。

　2、让我们一起来制作环保鞭炮吧！

　（1）设计鞭炮

　任务布置下去了，孩子们都忙着设计自己的环保鞭炮。他们有的请教家长，有的上网搜寻信息，有的到图书馆，有的……可谓八仙过海，各显神通。在汇报课上，他们的设计方案五花八门，他们的智慧令人赞叹。

　A、这种环保鞭炮是空心的，里面装入一些小石子，使用时使劲地摇动这种鞭炮，鞭炮中就会发出噼啪噼啪的响声，多卫生。

　B、这种环保鞭炮是全自动的，在鞭炮内部装入一个马达，在马达四边还要安装上一圈小铁片，并且装入许多小螺丝，只要同马达相连接的电源一接通，马达带动铁片旋转，铁片又摩擦螺丝，哗啦哗啦……多省力。

　C、这种环保鞭炮更先进，它的内部由录音机组成，装上带有鞭炮的录音带和闪光灯，一开开关又闪光又有鞭炮声，多带劲。

　（2）制作鞭炮

　设计方案出来了，孩子们都以高度的热情投入环保鞭炮的制作中，他们把零用钱省下来买材料，能找到的材料就千方百计地去找，下课时我也经常看到孩子们三五成群地在一起讨论和制作环保鞭炮的身影。

　（3）推广环保鞭炮

　①开展问卷调查。

　②提出推广方法。

　经过讨论，学生们有主意了：

　1）利用活动中查找的放鞭炮危险的新闻和放鞭炮污染环境的图文资料进行宣传。

　2）制成＂放环保鞭炮安全，放环保鞭炮有利环境＂等宣传牌或宣传单张贴、发放。

　3）遇到放鞭炮的人及时劝阻并宣传环保鞭炮好处。

　4）在老师的帮助下，准备好三句半节目《环保鞭炮》，进行演出宣传。

　四、活动小结：

　环保鞭炮实践活动围绕着孩子们＂为什么要设计制作环保鞭炮，如何设计制作环保鞭炮，如何推广环保鞭炮等＂的一系列困惑，一步一步深入研究，激发了学生的求知欲和学习兴趣，更重要的是活动让孩子们强烈地认识到放普通鞭炮对人类自身、对环境的危害，禁放普通鞭炮，推广环保鞭炮是迫在眉睫的重大事情。当活动结束时，可以说是不管是学生还是我都受益匪浅。

4.综合实践活动方案

一、背景提出：

　当代的中小学生大多数都是独生子女，姐妹也不像以前那么多了，被长期娇惯的孩子，他们很少用心去体会父母的感受和辛酸。为此，我特准备这样一个活动让小朋友和他们的父母进行交流，并让他们深入了解父母劳作的辛苦。

　二、活动时间：

　一周

　三、活动地点：

　学校家里父母的朋友和同事家邻家

　四、活动目标：

　情感态度目标：

　1）通过课题小组的集体探究，培养团队意识和团队协作精神。体验自己去探索和思考问题的成就感，享受共同探究、合作、成功解决问题的喜悦从而提高学习积极性和培养学习兴趣。

　2）通过这次活动后，能形成深深地感受父母、体谅父母的辛酸，能充分地站在他们的角度为他们着想。

　3）能够通过向父母的学习，鼓励中小学生成为社会有用之才，为社会贡献自己的一份力。

　知识目标：

　1）知道父母的兴趣爱好

　2）了解父母对家庭、社会和自己所做的贡献

　3）从心底知道父母的辛苦

　4）能客观说出父母对自己的影响

　能力目标：

　1）通过和父母深刻的谈话能够形成逆向思维的能力和为他人着想的能力

　2）通过和周围邻居、父母的朋友及同事的谈话，增强社会交际能力、语言表达能力

　3）在了解父母的兴趣爱好和处事方面搜集资料时，可以培养深入思考、独立处理和搜集资料的能力

　5）通过相互交流和展示，能够互相学习、发现、反思、改进、促进实践能力的不断发展

　五、活动条件：

　活动没有限制，适用于中小学的每一个学生。

　六、活动实施过程：（在老师的指导下，几个同学一组共同构思问题，单独完成提问部分，再集体讨论得出总结）

　1、准备阶段

　1）由老师事先联系一个本班学生家长较多的村

　2）设计好向父母提问的问题

　3）做多份问卷调查给邻居、父母的朋友和同事

　4）构思好几个关于父母劳作作时的问题给父母的朋友和同事作答

　2、活动阶段

　1）老师带领同学们去观察，近距离地观察父母劳作，体会父母劳作之辛苦

　2）晚上，父母回家后和父母进行交流，了解他们的兴趣爱好和工作状况

　3）周末，就和邻居、父母的朋友和同事进行交流更进一步地了解父母的处事态度、原则和工作风范

　4）自己也写下对父母的感受和印象

　5）自己亲手做两张致谢贺卡给父母

　6）学会做一件简单地家务

　3、总结阶段

　归总讨论：回归到每组交流、讨论，互相介绍自己父母的工作、兴趣爱好和对自己生活和学习的关心

　七、活动意义：

　这次活动主要是加强父母和子女的交流，让当代新的一代能够深切体会父母生活和工作的不易，让他们能够站在父母的角度为父母着想、为父母分担。

5.综合实践活动方案

一、活动主题的提出

　研究性学习以学生的自主性、探索性学习为基础，从学生生活和社会生活中选择和确定研究专题，主要以个人或小组合作的方式进行。通过亲身实践获取直接经验，养成科学精神和科学态度，掌握基本的科学方法，提高综合运用所学知识解决实际问题的能力。寿光是的蔬菜之乡，相关的产业——蔬菜包装也遍地都是，因此为培养学生的观察、调查、生产实践能力，特确定这一活动课题。

　二、活动目标

　（1）在活动中让学生们了解、接触有关组织活动的认识，从而培养学生的组织能力。

　（2）让学生感受劳动的艰辛，并让他们从自己的劳动中获得成功的体验。

　（3）鼓励学生积极参与活动，培养学生敢于表现自己的意识。

　三、教育目标

　（1）懂得与同学沟通，形成良好的交往态度，了解同学们的兴趣特长。

　（2）运用所学的知识和同学们一起设计、排演节目，培养团队精神。

　（3）让学生大胆把自己的问题表达出来，在活动中得到解决。

　四、活动时间

　xx年10月14日

　五、活动基地

　大成纸箱厂

　六、活动过程

　1、活动前谈话。

　2、每位同学自主开展调查，并写调查表。

　3、以小组为单位总结调查结果。

　4、汇报调查结果，交流方法，交流纸箱生产和应用的知识，老师小结。

　5、讨论思想交流。

　6、活动总结。

　活动反思：

　综合实践课程是一门面向全体学生开设的，以学生自主选择的、直接体验的、研究探索的学习为课程基本方式，以贴近学生现实的生活实践、社会实践、科学实践的主题为课程基本内容，以学生个性养成为课程基本任务的非学科性课程。”综合实践活动不是教学层面的一种教学活动方式，而是课程层面的一种具有独立形态的课程；综合实践活动是一种实践性的综合课程；综合实践活动是着眼于发展学生的综合实践能力、创新精神和探究能力的发展性课程。

高中综合实践探究课题

高中生综合实践活动内容包括以下几个方面：

1、社区服务：学生可以组织社区义工活动，如清洁环境、老年人陪伴、孤寡老人慰问等，通过为社区做贡献来锻炼自己的责任感和公民意识。

2、实地考察：学生可以参观企业、科研机构、博物馆等，了解不同领域的工作和文化，拓宽自己的眼界，并且可以根据考察的主题进行相关研究和报告撰写。

3、创业体验：学生可以组成团队，通过创办小型企业或者社会项目，体验创业的过程。学生需要制定商业计划、筹集资金、管理运营，锻炼自己的创新能力和团队合作精神。

4、学科竞赛：学生可以参加各类学科竞赛，如数学、物理、化学、生物等，通过与别的学校的学生竞争，提高自己的学科知识水平和解决问题的能力。

5、社会实践：学生可以参与各种社会实践活动，如参观法庭、政府部门、医院等，了解社会运作和公共服务，增强社会责任感和法律意识。

6、文化艺术活动：学生可以参与文化艺术类活动，如音乐会、话剧演出、书法展览等，培养自己的审美能力和艺术修养。

7、研究课题：学生可以选择一个感兴趣的课题进行深入研究，并撰写研究报告或者做相关实验，培养自己的科学研究方法和创新能力。

综合实践活动的意义

1、学科知识与能力培养：通过参与综合实践活动，高中生可以将课堂所学的知识应用于实践中，加深对学科内容的理解和掌握。例如，在科学实验中应用物理、化学原理，或在数学建模中运用数学知识和方法。这些实践活动有助于提高学生的学科素养和解决问题的能力。

2、创新思维培养：综合实践活动培养学生的创新思维和实践能力。通过面对问题和挑战，学生需要运用自己所学的知识和技能，寻找创新的解决方案。这种培养创新思维的过程提升了学生的独立思考能力和创造力。

3、团队协作与沟通能力培养：高中生参与综合实践活动往往需要与别人合作完成任务，这培养了团队协作和沟通能力。在团队中，学生需要与别人合作、分工合作，并有效地沟通和协调工作。

高中综合实践活动可选什么课题

给你点资料，看看能用上吗？

培养合作能力

自立并不等于说在每种情况下都要单枪匹马解决问题，孩子们需要学习如何在自己力不能及的时候去调动别人帮助自己。要么是寻求父母的帮助，要么找其他的小朋友，找幼儿园的老师，甚至是找陌生人。我们可不希望培养出自闭的孩子，或是一个万事不求人的孩子。而是要教育孩子有协作的能力，有团队工作的能力，并且懂得如何与他人交流，懂得如何体谅与关怀别人。

你的好办法：孩子越小就越容易发现自己许多事情做不好，尤其是在他们做游戏的时候。他们的哭闹总是求救信号。比如说：“我没法儿按照我想的把积木堆起来！”“我没法儿用勺子稳稳当当地喝汤！”这时候如果父母显得不耐心，让孩子作别的游戏，或者是简单几下把他想做的替他做好，便会剥夺孩子在堆积木或者吃饭过程中所带来的成就感。我们的任何帮助都不应该让孩子感到他们的无能，而是要小心地引导孩子如何自己解决问题。对于孩子来说，重要的不是在他的玩具桌上堆一个最漂亮的积木塔，而是他能够通过大人的一些提醒来自己做成一件事情。哪怕是笨拙的。

这个原则在另外一种很常见的日常情景中也能明了地体现：一个小孩子把玩具不小心弄到了沙发底下，他的胳膊太短，没有办法把玩具取出来，孩子跑到我们中间，寻求我们的帮忙。或许很多大人会毫不犹豫地很快把玩具从沙发底下取出来，不过是举手之劳而已。然而更好的方式是给孩子一个衣架，或者是一个长一点的东西，让他们自己把东西从沙发底下取出来。这样做也符合一句习语：“授之以鱼，不如授之以渔。”……灵活变通，教育孩子更轻松

孩子们应当学会在危急情况下及时与大人联络，就好像他们碰到生词要查字典一样正常，这对于他们来说是一件很自然的事。即便是有不爱求人习惯的孩子，也要让他们学会在适当的时候寻求帮助，这一点在孩子有逆反心理的青春期尤其重要。当孩子确定在危急的时候可以获得帮助，会让他们更有安全感，在解决问题时也更有自信。……52种方法助孩子自尊自信

挫折的好处：带来荣誉感

我们的孩子应当学会把挫折看成挑战，而不是看成马上放弃的原因。他们应当慢慢形成坚持和执着。

进一步说：我们的孩子应该学会在解决问题的时候有一种像运动员一样的荣誉感。每一个问题的解决都会给意志坚强的人以独特的成功感受！换句话说，当挫折出现的时候，通常有两种反应。有人会说：“算了吧，下次再说！”也有人说：“来吧，困难，我一定把你搞定！”如果我们能成功地让孩子倾向于第二种态度，那么这也算是我们在孩子的人生路上送给他一个不可多得的礼物。

你的好办法：荣誉感是坏事吗？我不这么认为，有时我们可以适当刺激一下孩子的荣誉感。比如在散步的时候：“我们比一比谁能更快地跑到下一棵树那儿，我可以让你十米。”或者在浴盆里：“你看看能在水中憋多久气儿，我帮你看时间。”

我们可以通过很多例子，给孩子展示我们不应该轻易地退缩，只要坚持，我们就可以让挫折望而却步。要让孩子知道在学习中、工作中、生活中会有些让人头疼的难处，当孩子在这些时刻选择了坚持时，表扬会在这里起重要的作用。当孩子克服了困难，解决了难题，鼓励和表扬都会激励孩子在下一次中也咬紧牙关，继续努力。

在有些领域，孩子们是愿意坚持住的（如爬山，把漂亮的小石头搬到家里，堆一个漂亮的积木塔、积木房子）然而也有另外一些领域孩子很难调动自己的情绪去坚持：打扫房间，刷牙，倒垃圾。这里面最好不要用一副管教的语气，而是要多费点儿心思以身作则，身教毕竟胜于言教嘛！

古人讲：人生之不如一者常八九，在人生的道路上不如意的事情总是占大多数，尤其是那些成功的人士，他的成就越大，碰到的困难和挫折越大，困难和挫折总是和成就相伴而行。另外能力的增长也与困难和挫折是分不开的，你每战胜一次困难和挫折，你的能力就会增长一次，而且能力增长的程度与困难得程度呈正相关，困难越大，能力增长的就越快。相反，如果我们不能战胜困难，被困难吓倒，能力就不会增长。我们在职业生涯中不知道会遇到多少困难和挫折，就需要我们去积极地面对。

一、逆境的来源

逆境是怎么造成的？一个是个人，一个是工作场所，一个是社会。有的人很不幸，这三个都碰到了。

1、来自个人

例如年轻时就失去了父母，或身患残疾，或个人在发展的过程中心理受到伤害出现精神异常，或因年少贪玩而没有完成学业，甚至包含婚姻不幸，或是与父母亲意见不一致，闹别扭，这些从学业到生活到婚姻所碰到的逆境都与个人有关。

2、来自工作

进入一家企业，可能碰到公司的经营状况不好，被迫下岗或离职，或安排一个自己不喜欢的职位，甚至于被公司委派一个艰巨的任务，调到不喜欢去的地方，这都是工作带来的逆境。

3、来自社会

进入了市场经济时代，只能向前看，不能向后看，人人面对竞争，社会上有的人受到的待遇不太公平，形成种种压力，这其实也是社会给带来的一种逆境。

二、逆境的作用

逆境不论来自何方，它都对热爱生活的人们起着激励和鼓舞的作用。

案例

印度的甘地与南非的曼德拉一样，在监狱里被关了长达30多年，最后分别变成印度和南非共和国的国父，这就是逆境帮助毅力顽强的人勇于生存，增强斗志的最好的例证。

李嘉诚16岁父亲去世，17岁当学徒。台北的王永庆，从小就失去了父亲，跟着叔叔学做生意，开始卖米、卖木材，最后变成了富商。

日本本田机车创始人本田宗一郎说过："世上的人都知道我的成功，其实都不知道我有99％是失败的，开始搞本田机车，就是搞摩托车，差点做不下去。今天我成功了，那些人只看到我1％的成功，却没有看到我99％的失败"。

为什么逆境能帮助生存，增强斗志？可总结成3句话：对手帮助成长，危机提高警觉，困境刺激思维。

1、对手帮助你成长

在求学和工作的过程中总有竞争对手，姑且把他称之为“对手”。有今天的成就是“对手”对我的刺激得来的，如果没有那些强大的对手，很可能今天不会是这个样子。

如司马懿与诸葛亮。难怪中国的古书上说："无敌国外患者国衡忘"，意思是一个国家如果没有敌国，没有外患，这个国家很快就会衰败。中国的汉唐盛世和西方的罗马帝国都是盛极而衰。

2、危机提高警觉

王永庆讲过一句话：“做一个老板要有3个条件，第一个归属感，第二个压力感，第三个危机感，如果没有这‘三感’不够资格当领导”。

◆要做一个老板，首先要把公司看成是自己的家一样，叫做归属感；

◆随时都要承受业绩、市场带给的压力；

◆任何时候都可能会面临倒闭，这叫做危机感。

在一家企业，位置越高，危机感越重，归属感越强，压力感也越明显；

凯马特没有危机，就被沃尔玛竞争淘汰了？麦当劳的危机感差一些，最近就给肯德基给逮到机会？可口可乐危机感不够强，百事可乐2002年的业绩就超过了可口可乐？

3、困境刺激思维

当初蒲松龄如果不是生活不如意，很难想象他会呆在崂山，写出有名的《聊斋志异》；当初如果曹雪芹生活很好，也很难写出《红楼梦》这样一部流芳百世的文学巨著；

马克思是近代中少见的得到博士学位的学者。当初马克思德国和法国容不下他，就跑到英国去了。在英国马克思的情况也并不好，出身于贵族的漂亮**嫁给马克思后跟着他不断流亡，他的两个孩子都死于营养不良。他的太太临死时讲的最后一句话是："我好想吃一个又热又烫的汉堡"。在这种艰难的环境下，恩格斯不断地激励他，他写出了轰动世界的《资本论》。所以一个人碰到困境一定会刺激思维，做出非凡的成就。

有的时候要感谢面临的敌人，没有他们的竞争，没有庞大的市场压力，很可能还不会成长；

三、正确对待逆境

有一种人逆境稍微增强，他希望改变结果的能力就下降，就是没有信心去改变环境。毛泽东讲得好：“一个人如果不能够适应环境，又不能够改变环境，那么就要被淘汰”。有一种人AQ很高，但是碰到逆境太强了，他的AQ还是下来了。

1、正确认识逆境

逆境商数很高的人，逆境越强，他的斗志就越旺盛。低AQ的人，逆境稍微增加，他就马上没有斗志了。要做个中AQ的人，逆境太大时大概很难生存，因为高AQ的人毕竟不多。

案例

李光耀在新加坡长大，原来新加坡是马来西亚的一个州，他到英国去求学，回来后在马来西亚议会里担任议员。但是李光耀因为受过现代教育，他就认为马来西亚需要改革，保守派就让新加坡独立了。

独立后的第一件事情就是没有水喝，求马来西亚首相马哈蒂尔，达成一个协议，马来西亚提供水源，新加坡净化处理，洁净水退还一半给马来西亚。李光耀最后一个愿望，是希望活着时能看到新加坡回家。李光耀求马来西亚马哈蒂尔，马哈蒂尔说考虑一下，至今都没有答案。

李光耀真不容易，当初被马来西亚一脚踢出，今天把国家治理得这样强盛，排在世界前30名，开放国家里面新加坡排在前10名。又要回来认祖归宗，人们不能不确认他的AQ分数真是非常的高。

案例

阿拉法特带领巴勒斯坦的游击队跟以色列斗了一辈子，硬是要在中东地区划块地出来，安顿他的国民，成立一个巴勒斯坦共和国，这不能不说是他的AQ非常的高。在以色列和美国这种强大的压力之下，阿拉法特要让巴勒斯坦建国。

善于变换角度看待自己所面临的逆境。

在我们的整个生活中，还有那么多的欢乐和幸福的事情，我们为什么不去注意它们，而要对自己的一些创痛念念不忘呢？有的人在逆境袭来时，就觉得自己是天底下最倒霉的人。其实，事情并不完全是这样。也许你在某件事上是“倒霉”的，但你在其他方面可能依然很幸运。和那些更不幸者相比，你或许还是一个十分幸运的人。英国作家萨克雷有名名言：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。”的确，如果我们以欢悦的态度微笑着对待生活，生活就会对我们“笑”，我们就会感受到生活的温暖和愉快。而我们如果总是以一种痛苦的、悲哀的情绪注视生活，那么生活的整个基调在我们心中也就会变得灰暗了。

水可载舟，亦可覆舟。顺境和逆境，在一定条件下是会互相转化的。面临逆境时我们如果能够适当的变换思维的角度和方式，多从其他方面重新评价和审视所遭遇的逆境，也会有助于摆脱逆境。

2、正确的挫折观

要能够正确地认识挫折，并不是一件容易的事情。当自己处在旁观者的地位，看到别人遭遇挫折时，或许有时还能做出一些较为正确的分析，而当挫折降临到自己的头上时，要能做出正确而清醒的认识则就很不容易了。因此，我们就应当有正确的挫折观。这表现在：

（1）挫折的存在具有普遍性

挫折也是生活中的组成部分，每一个人都会遇到。所谓“一帆风顺”、“万事如意”，往往只是人们的良好希冀而已；“天有不测风云，人有旦夕祸福”，倒是司空见惯的。纵观古今，许多著名的科学家、文学家和政治家大都是在逆境中坎坷中磨砺过来的，有人专门研究过国外293个著名文艺家的传记，发现有 127 人在生活中遭遇过重大的逆境。逆境是客观存在的，关键在于我们怎样认识它和对待它。如果有了正确的逆境观，认识了逆境是人生中不可避免的一部分，并且敢于正视面临的逆境，敢于向逆境挑战，就能把逆境当作进步的阶石、成功的起点，从而不断取得进步。

（2）挫折具有两重性

大文豪巴尔扎克也说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。”确是如此。生活中的逆境和磨难，并不都是坏事。平静、安逸、舒适的生活，往往使人安于现状，耽于享受；而逆境和磨难，却能使人受到磨练和考验，变得坚强起来。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”，道理大概就在这里吧。

(3)不要盯住挫折不放

挫折如果已经发生，那就应当面对它，寻找解决的办法；如果已经过去，那就应当丢开它，不要老是把它保留在记忆里，更不要时时盯住它不放。痛苦的感受犹如泥泞的沼泽地，你越是不能很快从中脱身，它就越可能把你陷住，越陷越深，直至不能自拔。

四、提高逆境商数

1、永远不放弃

案例

丘吉尔一生最精彩的演讲，也是他最后的一次演讲。在剑桥大学的一次毕业典礼上．整个会堂有上万个学生，他们正在等侯丘吉尔的出现。正在这时，丘吉尔在他的随从陪同下走进了会场并慢慢地走向讲台，他脱下他的大农交给随从，然后又摘下了帽子，默默地注视所有的听众，过了一分钟后，丘吉尔说了一句话：永不放弃。

丘吉尔说完后穿上了大衣，带上了帽子离开了会场。整个会场鸦雀无声，一分钟后，掌声雷动。永不放弃!永不放弃有两个原则，第一个原则是：永不放弃。第二个原则是当你想放弃时回头看第一个原则：永不放弃！

在现实工作之中，往往有许多人对失败的结论下得太早，遇到一点点挫折就对自己的工作产生了怀疑，甚至半途而废，那前面的努力就白费了。惟有经得起风雨及种种考验的人才是最后的胜利者，因此，如果不到最后关头就决不言放弃，永远相信：成功者永不放弃，放弃者永不成功！

2、勇敢地对自己说“再试一次”

水滴石穿，坚持不懈地努力的人往往能够获得成功。那些在人生中屡战屡败，但从不放弃的人，最后往往成为最优秀的成功者。懂得失败才会明白成功的意义，人是在失败中不断成长的，失败后坚决再试一次往往能够取得最后的成功。

案例

有个年轻人去某公司应聘，而该公司并没有刊登过招聘广告。见总经理疑惑不解，年轻人用不太娴熟的英语解释说自己是碰巧路过这里，就贸然进来了。总经理感觉很新鲜，破例让他一试。面试的结果出人意料，年轻人表现很糟糕。他对总经理的解释是事先没有准备，总经理以为他不过是找个托词下台阶，就随口应道等你准备好了再来试吧。"

一周后，年轻人再次走进该公司的大门，这次他依然没有成功。但比起第一次，他的表现要好得多。而总经理给他的回答仍然同上次一样："等你准备好了再来试。"就这样，这个青年先后五次踏进该公司的大门，最终被公司录用，成为公司的重点培养对象。

在我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生，我们需要在黑暗中很长时间才能找寻到光明，只要以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声："再试一次!"，再试一次，你就有可能达到成功的彼岸。

3、只有意志坚定才能战胜困难

案例

黄文涛，1970年出生于上海，他生下来就双耳失明；他从小上盲校，离开父母的怀抱，养成了自己照顾自己的习惯，懂得了自立、自信、自尊、自强。 1985年黄文涛加入盲童学校田径队，开始了他的体育生涯。他的主攻方向是短跑和跳远，可想而知，残疾人搞体育会给他带来多少无法想象的困难和意外。当时使用的是非常落后的助跑器。路脚板是用一支细长的铁钉支着的。有一次训练中，铁钉斜伸出来，如果是正常人，可以很轻易地看出来，但他却什么也看不见，一脚踏上去，一股钻心的疼痛便从脚底下传来，他一下子昏了过去。后来才知道，铁钉穿过了跑鞋底和他的脚掌，又从鞋表面伸了出来。因为先天的缺陷，他搞体育运动要付出许多在正常人看来非常无谓的代价。教练员的示范动作，他看不清，只能"盲人摸象"似的一步步分解、揣摩，一遍遍练习。通往跳远用的沙坑原来长满了青草，但两年后，在黄文涛的脚下出现了一条寸草不生的跑道。

1992年，黄文涛参加了巴塞罗那奥林匹克残运会。沉着冷静的他超水平发挥，以3厘米之差打败了西班牙的胡安，赢得了冠军。当他站在领奖台上，聆听着庄严的国歌奏响的时候，心中充满了自豪感。

如果黄文涛对自己悲观失望，如果踩到钉子后他向命运认输，放弃追求，如果在挫折、失败面前一旦意志涣散，人就会很快并永远地沉沦下去，命运就会把他踩在脚下。只要摔倒后再爬起，失败后再坚持，不停地努力，困难也会怕你，挫折、厄运也会向你低头。

成功的秘密其实很简单，这就是虽然屡遭挫折，却能够坚强地百折不挠地挺住。

4、成功需要耐心

案例

有位著名的推销大师，即将告别他的推销生涯，应行业协会和社会各界的邀请，他将在该城中最大的体育馆，做告别职业生涯的演说。

那天，会场座无虚席，人们在热切地、焦急地等待着那位当代最伟大的推销员做精彩的演讲。大幕徐徐拉开，舞台的正中央吊着一个巨大的铁球。为了这个铁球，台上搭起了高大的铁架。

一位老者在人们热烈的掌声中，走了出来，站在铁架的一边。他穿冒一件红色的运动服，脚下是一双白色胶鞋。

这时两位工作人员抬着一个大铁锤，放在老者的面前。主持人这时对观众讲：请一位身体强壮的人，到台上来。转眼间已有一个年轻人一到台上。

老人这时开口和他讲规则，请他用这个大铁锤去敲打那个吊着的铁球，直到把它荡起来。这个年轻人抢着拿起铁锤，拉开架势，抡起大链全力向那吊着的铁球砸去，一声震耳的响声，那吊球动也没动。他抡起大铁锤接二连三地砸向吊球，很快他就气喘吁吁。人们以为一切都是徒劳，会场恢复了平静。

这时老人从上衣口袋里掏出一个小锤，然后认真地面对着那个巨的铁球。他用小锤对着铁球。“咚”敲了一下，然后停顿一下，再一次小锤“咚”敲了一下。人们奇怪地看着，老人就那样。“咚”敲一下，然后一下，就这样持续地做。

十分钟过去了，二十分钟过去了，会场早已开始骚动，人们用各声音和动作发泄着他们的不满。老人仍然一小锤一停地工作着，他好像根本投有听见人们在喊叫什么。

大概在老人进行到四十分钟的时候，突然有人喊："球动了!"

老人开口讲话了，他只说了一句话：在成功的道路上，你要有耐心。你只好用一生的耐心去面对成功。

回答者： hyohyo - 魔导师十一级 3-28 23:25

生活中大大小小的逆境，都是磨炼孩子毅力和意志的运动场。对挫折采取的不同态度，可能会对孩子个性的形成产生截然不同的结果。人总是跨过了无数道沟沟坎坎，越上一级级人生“台阶”，才能体验“一揽众山小”的人生修为。身为父母，可不能错过培养孩子“逆境商”的这一阶段。

小学生在竞争失败之后拒绝参加任何比赛，中学生因为受不了学习的打击而轻生的事件时有发生，大学生因为承受不了激烈竞争的压力而自毁前程的也屡见不鲜。难道我们的挫折教育就是为了让孩子在失败中体会经受挫折的苦痛，然后拒绝竞争吗？

如果你6岁的孩子在新年联欢会上表演出错或做算术题全班倒数第一，他会说：

--“以后再也不上台表演了，免得当着那么多小朋友的面出丑。……真希望永远不再做算术题了。”

--“我只不过事先没有排练或偶尔粗心罢了，下次我好好准备，超过或许你觉得第二种孩子是在说大话，但事实证明，这种坦然和自信的孩子将来绝对比前一种态度的孩子乐观和勇敢，也更容易战胜自己。 >>>母爱给挫折小孩振奋的力量

这些面对挫折的心态，不是孩子与生俱来的，而是历经逆境逐渐形成。如果父母能成功地引导孩子认同第二种态度，使之长久地保持“我一定能把困难搞掂”的热情和信心，无疑是给了孩子一笔巨大的人生财富。

小草如果因为没有树的伟岸而而感到痛苦，那我们就不会见到辽阔的草原。

贝壳如果因为心中的一粒沙而感到痛苦，那它永远孕育不出珍珠。

成长需要挫折

挫折是什么？

失败说：挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。

懦弱说：挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。

沮丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向。

站在童年的尾巴上，望着前面未知的路，我害怕了。

这时，但丁走过来对我说：“走自己的路，让别人说去吧。不管别人说成长路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折会让你成长。”

高位截肢的张海迪对我说：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来。”

双耳失聪的贝多芬说：“要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。”

徐特立说：“想不经受任何挫折而成长起来，那是神话。挫折是成长过程中的必需品。”

站在青春的林荫道上，望着前面的路，我似乎有了点信心。

这时，我仿佛看到了全身多处患病的霍金用唯一能活动的两个手指敲击着键盘，做着学术报告，在挫折面前，他选择了坚强；我仿佛看到了又盲又聋的海伦凯勒在努力又吃力的学着语言，在挫折面前，她选择了坚持；我又仿佛看到了被剜去膝盖骨的孙膑坐在战车上指挥着战斗，在挫折面前，他选择了忍辱负重；我又仿佛看到了贫穷的洪战辉带着小妹妹到处奔波，在挫折面前，他选择了奋斗；我还仿佛看到了张海迪，贝多芬……

伟人之所以能成为伟人，是因为他们往往经历的常人所没有经历过的挫折，并且战胜了它，才会有比常人更突出的成就。温室里的花朵永远经受不了野外的暴风雪，只有高高挺立的松柏才能四季常青。

站在青春的十字路口，我想了想，选定了一条最艰险的路。

不要逃避挫折吧，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长。

挫折是什么？

坚强说：挫折是山，翻过他，就可以见到成功的大海。

勇敢说：挫折是荆棘，拿出胆量劈开它，面前会出现更广阔的大道。

胜利说：挫折是海中的礁石，不遇见他，永远激不起成功的浪花。

成长，需要挫折！

综合实践活动有哪些？

自立自强

社会实践

社会公益

学习心得

中国、共青团知识调查

先锋学雷锋活动

……

均可运用

更多内容敬请与中国共青团知识团队取得联系，或向其提问

中国共青团

2011.1.11

高中生社会实践活动报告（400—500字)

综合实践活动中采取的方式主要有：观察、调查、实验、制作与设计等。 1、观察。观察是在自然条件下根据课题研究的需要，为解决某一问题而进行的。不能盲目进行，必须要求学生制定观察计划，可以是个人、可以是小组形式。计划包括课题名称、观察目的、观察时间、观察地点、观察用具、人员分工、观察方法与步骤、观察结果的记录与整理，最后要求写出观察报告和观察体会。如：观察校园绿化植物、观察蚂蚁的行为等等。 2、调查。可以采用直接调查法，也可采用间接调查法。首先确定调查课题、制定计划(计划的内容与观察类似)，然后实施计划进行调查、最后完成调查报告并进行交流展示。有些课题如，梳洗河污染情况的调查、火车站垃圾废弃物情况的调查、泰城行道树资源的调查、校园绿化植物的调查、中学生早餐情况的调查、近视眼情况的调查等等都可以采用直接调查法。有些课题如糖尿病的成因与防治、艾滋病的防治、当地常见寄生虫病的调查、城市居民收入情况的变化、泰山药用植物的调查等较大的课题，不适合学生进行实地调查，可以采用间接调查。如走访、发放调查表、问卷、查阅收集资料、请老师或家长协助等。 3、实验。对设计简单、容易取材、成本较低、安全危险小的实验完全可以放手让学生完成，对设计复杂、成本较高、危险性较大的补容易操作的实验，以及对动物会造成伤害的实验，可以让学生采用模拟实验的方法。如酸雨毒害作用的研究、采用的就是模拟实验。 4、制作与设计。如动植物标本的制作、鸟巢的制作、简单教具的制作、手抄报、校园绿化方案的设计、摄影、网页制作、多媒体的应用等

一、活动目的和意义

教育学生树立“学校放假学生自我教育不放假”的思想，树立“在假期自己仍然是个学生的意识，时时刻刻严格要求自己，规范自己的言行，力争在家做个好孩子，在社会做个好公民。通过活动，使学生走入社会、了解社会、学会做人、学会做事，增强社会责任感，拓展学生视野，挖掘学生潜力，培养学生组织能力、分析能力、适应能力、社交能力以及实践创新能力，同时拓展学校素质教育领域。

二、参与人员

高一、高二年部所有学生

三、活动内容、方式和要求

（一）社会实践活动：

1、课题分配：

高一：

第一课题（高一学生会社会实践小组）：参观盘锦大中型企业：了解大学生就业、企业未来发展以及在建设卫生城市过程中采取措施等。

第二课题（高一所有学生参与）：市场调查：了解商品物价走势，人民购买情况以及中学生消费观念。

高二：

第一课题（高二学生会社会实践小组）：去客运站或火车站协助春运：了解盘锦交通部门春运情况以及人们对春节这个传统节日的认识。

第二课题（高二所有学生参与）：寒假中、小学生业余休闲去向的调查：了解中、小学生在家庭以外的休闲学习场所是否适合青少年健康成长。

2、活动方式和要求：